Tunne rintasi -ilta

Rintojen omatarkkailsta keskusteltiin Tunne rintasi -illassa tammikuun  kolmantena tiistaina Wetterhoffin Wanhassa kutomossa. .

Tunne rintasi -illassa oli asiantuntijana sairaanhoitaja-terveydenhoitaja Ritva Passiniemi, Tunne rintasi -yhdistyksen entinen toiminnanjohtaja. Hän kertoi esimerkkien ja lukujen avulla, miksi rintojen omatarkkailu on niin vakuuttava terveysteko, että jopa 60 prosenttia rintasyövästä, johon sairastuu vuosittain lähes 5 000 naista, löytyy jotenkin muuten kuin mammografiaseulonnalla.

Omatarkkailu on tärkeää varsinkin iäkkäille naisille, sillä valtaosa rintasyöpään sairastuneista on 50-75-vuotiaita naisia.

Vaikka lääketiede edistyy huimin askelin, ehkäisykeinoa rintasyöpään ei tunneta. Sen sijaan tiedetään taustatekijlöitä, joista Ritva Passiniemi luetteli viisi: ruoka (suositeltavaa kasvisperäinen), liikunta (varsinkin nuorena aloitetusta on hyötyä), tupakointi (ädin varhain aloittama lisää riskiä), alkoholi (lisää riskiä) ja perinnöllisyys,

Lopuksi keskusteltiin omasta kehonkuvasta, purettiin omatarkkailun esteitä ja kuultiin ohjeita, minne mennä ja mitä tehdä, jos rinnasta löytyy yleisin rintasyödän oire, kylhmy. 

Tunne rintasi -yhdistys (entinen ProMama-yhdistys) on kansanterveysjärjestö, joka kannustaa ja opastaa rintojen omatarkkailuun. Illan järjestivät Suomalaisen Naisliiton Hämeenlinnan yhdistys ja Hämeenlinnan Seudun liike- ja virkanaiset.

Lisätietoa rintojen omatarkkailusta löytyy osoitteesta www.tunnerintasi.fi

  • 22.1.2019
< Kesäkuu 2019 >
Ma Ti Ke To Pe La Su
27282930310102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
01020304050607
  • Naiset näkyviin

    Ajatus naisten elämäkertojen keräämisestä heräsi Suomalaisessa Naisliitossa syksyllä 2013. Idea hyväksyttiin ja se sai kannatusta ja myös rahoitusta niin, että jo maaliskuussa 2015 verkkojulkaisu Naisten ääni avautui. 

    Nyt naisten pienoiselämäkertoja on yli 750, joista15 kertoo hämeenlinnalaisista naisista. Heitä ovat kansanedustaja Lyyli Aalto, videotaiteilija Eija-Liisa Ahtola, kuvataiteilija Ester Helenius, kansanedustaja Tarja Filatov, lotta Helvi Frick, sosiaalineuvos Ritva Karinsalo, sotilaskotisisar Kirsti Ikonen, filosofian tohtori Katri Laine, kirjailija, dosentti Kaija Lehmuskallio, balettipedagogi Ilmi Marttinen, kansanedustaja Saara Mikkola, emäntä Sirkka Nukari, lehtori Terttu von Weissenberg, käsityökoulun perustaja Fredrika Wetterhoff ja rouva Sylvi Wuolijoki.  

    Kaikkien näiden ja yli 700 muun suomalaisnaisen elämäkerrat löytyvät klikkauksen päästä osoitteessa www.naistenaani.fi.

    Samasta osoitteesta löytyvät ohjeet myös kirjoittajille, elämän tarinan kertojille. Tule sinäkin mukaan ja kerro, mitä läheisesi - äitisi, sisaresi, työtoverisi, ystäväsi - on tehnyt, miten elänyt ja miten selviytynyt elämän haasteista.